¡Tu bebé ya tiene 34 semanas! Hoy se acuesta correctamente, con la cabeza hacia el canal de parto (presentación óptima, brindando la máxima protección para el bebé y la madre durante el acto de parto). Si la posición del niño en el útero es diferente de la norma (presentación pélvica, oblicua o transversal), lo más probable es que tenga una cesárea. El evento tan esperado está a la vuelta de la esquina, por lo que es hora de comprar: es hora de obtener todo lo que necesita para las migas.
Cambios en el cuerpo a las 34 semanas de gestación
El cuerpo de una mujer embarazada comienza a prepararse para el parto como nunca antes. A veces es posible notar contracciones uterinas que son falsas (de esta manera el cuerpo "aprende" a participar en el acto de parto), pero cada semana aumenta el riesgo de "ganar" contracciones reales. Las hormonas placentarias le indican al cerebro que es hora de que las glándulas mamarias produzcan leche. En la semana 34 del embarazo, el útero aumentó varias decenas de veces, su tamaño alcanza los 32-35 cm. La cantidad de líquido amniótico también aumentó notablemente y, como regla, alcanza un litro. Bajo la influencia de la hormona relaxina, los huesos de la pelvis se ensancharon varios centímetros, las pendientes pronunciadas de la mujer comienzan a causar graves molestias o dolor, por lo que tiene que ponerse en cuclillas un poco para levantar algo del piso. La fatiga está creciendo, la dificultad para respirar, un compañero del tercer trimestre, se está volviendo más notable (esto se debe a una mayor presión sobre el diafragma).
La condición del feto a las 34 semanas de gestación.
El feto está ganando masa activamente en este momento, y ahora ocurre más debido al tejido graso. El peso del bebé a las 34 semanas varía de 2,000 a 2,300 gramos, y la altura es de 44-48 cm. Los pulmones del bebé están completamente abiertos, y en el caso de un parto prematuro, podrá respirar por sí mismo, sin embargo, la capacidad de retener el calor aún no se ha formado completamente, por lo tanto, sin apoyo equipo que no puede hacer. El cuerpo del bebé adquiere un tono rosado "humano", todavía está cubierto con una pelusa embrionaria (langugo) y una grasa similar al queso. La línea del cabello en la cabeza se vuelve más gruesa, el sistema esquelético se fortalece, los músculos se fortalecen y las proporciones del cuerpo ya se han vuelto evidentes. Para la semana 34, el modo "sueño-vigilia" está completamente formado en el feto; él ve sueños. El niño se está acercando en comparación con las semanas anteriores, por lo que puede haber una disminución en su actividad, lo que no debe temer.
Posibles sensaciones a las 34 semanas de gestación.
El vientre embarazado se vuelve más pesado, como resultado de lo cual la mujer se torna torpe, lenta, camina lentamente, se acuesta y se levanta. Cualquier trabajo, así como una larga estadía en pie, se convierte en una verdadera prueba para la futura madre. Ya en este momento, puede notar que su barriga se ha caído en orden y que el bebé se ha vuelto menos activo debido a condiciones de hacinamiento (aunque esto no siempre sucede), pero sus "golpes" y empujones se sienten con mayor fuerza, porque el tejido muscular se fortalece cada día. La micción de las embarazadas se vuelve más frecuente debido a la presión fetal sobre la vejiga. Además, las contracciones de entrenamiento de Brestston-Hicks, que son contracciones irregulares dolorosas del útero, comienzan a aparecer cada vez más a menudo. En este caso, el abdomen es "pedregoso", y el dolor que comienza en la parte superior, se acerca gradualmente a la parte inferior, después de lo cual desaparece sin dejar rastro.
Supervisión médica necesaria a las 34 semanas de gestación.
Según ciertas indicaciones, el ginecólogo puede enviarlo a una ecografía para establecer la presencia de posibles complicaciones, para detectar la hipoxia fetal, si existe, pero no con el propósito de una detección planificada. La ecografía le permite ver la ubicación de la placenta y el cordón umbilical en relación con el niño, así como la cantidad de líquido amniótico. El análisis general de orina y sangre a las 34 semanas generalmente no pasa. Si planea practicar el parto en pareja con su esposo, tendrá que pasar una serie de pruebas: sangre para detectar anticuerpos contra el VIH, hepatitis B, C, RW y someterse a una fluorografía obligatoria de los pulmones.
Recomendaciones generales
¿Ya estás entrenando tus músculos vaginales con los ejercicios de Kegel? Si no, entonces es hora de comenzar. Como muestra la práctica, es mucho más fácil para los músculos entrenados "sobrevivir" al acto de nacimiento y, posteriormente, volver rápidamente a la normalidad y restaurar la elasticidad prenatal. El significado de la terapia Kegel es extremadamente simple, pero muy efectivo, y consiste en alternar la tensión y la relajación de los músculos vaginales.
Continúe caminando más al aire libre, si es necesario, para relajarse. Además, coma de manera racional y variable, porque el niño literalmente “extraerá” de usted sustancias y vitaminas útiles, y la fuerza de su madre será necesaria en un futuro muy cercano. La cuestión de mantener la paz mental y un fondo emocional estable sigue siendo relevante. Protéjase a sí mismo y al bebé del estrés y la ansiedad innecesaria.
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