La periartritis es una enfermedad que se acompaña de inflamación de los tejidos cerca de las articulaciones. Tal proceso puede ocurrir debido a hipotermia, con carga excesiva, en caso de infección. Tan pronto como se produce dolor en el hombro y el médico es diagnosticado con periartritis hombro-hombro, el tratamiento en el hogar debe comenzar de inmediato.
Causas de la periartritis hombro-hombro.
Puede haber varias razones para el desarrollo de esta dolencia. La primera razón explica la enfermedad neurodistrófica cambios en las fibras del tendón. Progresan como resultado de la osteocondrosis de la columna cervical. Esto provoca pellizcos de los nervios del plexo braquial. La circulación sanguínea en la composición braquial se ve afectada, se desarrolla degeneración e inflamación reactiva de las fibras tendinosas del hombro.
La segunda razón indica una lesión mecánica en los tejidos blandos. Puede ser actividad física excesiva, golpes en el hombro. El microtrauma se acompaña de desgarros de fibras tendinosas. Las siguientes enfermedades pueden conducir a la progresión de la enfermedad:
Infarto de miocardio;
Angina de pecho;
TBI
Enfermedad de Parkinson
Diabetes mellitus
Tuberculosis pulmonar.
Tales factores pueden causar dolencias:
Ciática
· Una mujer mayor de 40 años;
Hipotermia de la articulación;
Enfermedades neuropsiquiátricas;
Espondilosis;
· Larga estancia en lugares húmedos.
Cualquiera sea la causa de la enfermedad, es necesario comenzar un tratamiento oportuno y competente.
Masaje y terapia de ejercicio en el tratamiento de la periartritis humeroescapular en el hogar
Para deshacerse del dolor, restablezca el tono muscular a la normalidad, evite complicaciones al realizar masajes de manera efectiva. El masaje debe ser el área de la articulación afectada, la parte superior de la espalda, el pecho y el área del collar. Los procedimientos pueden llevarse a cabo en casa. Está prohibido recurrir a este método en caso de dolor agudo, fiebre y daño a la epidermis.
Con esta enfermedad, la acupresión es útil. Ayuda a eliminar el dolor y restablecer la capacidad motora. Uno de los métodos es la hirudoterapia. Las sanguijuelas se colocan en puntos específicos. Con este procedimiento, se observa un aumento de la circulación sanguínea, la hinchazón disminuye y el proceso de inflamación de la isla retrocede.
La fisioterapia también es un método indispensable para tratar una dolencia. El ejercicio alivia el dolor, aumenta la movilidad articular. Es posible comenzar las clases después de hablar con un especialista. El médico seleccionará un conjunto de ejercicios efectivos.
Las clases deben llevarse a cabo un par de veces al día. Se recomienda administrar la terapia al mismo tiempo. Por lo general, la cura dura al menos un mes. La regla principal del tratamiento es un aumento gradual del estrés. Comience solo con ejercicios ligeros. A medida que mejora la condición del paciente, el curso puede diversificarse. Primero, los ejercicios se realizan 3-5 veces, y después de 7-10. Se prescriben varios ejercicios, pero el curso debe incluir movimientos de las articulaciones de los hombros de ambas manos.
Los ejercicios efectivos son:
1. Siéntese en una silla, ponga las manos a cada lado. Los codos deben estar separados a los lados. Baje suavemente y lentamente los hombros hacia adelante, luego hacia atrás.
2. Estar en la misma posición inicial y hacer una rotación suave con los hombros.
3. Ejercicios efectivos y pasivos. Ayudan a aumentar el rango de movimiento en una articulación adolorida. Por ejemplo, puede unir un brazo adolorido al segundo hombro. Con una extremidad sana, levante el codo de una mano adolorida.
4. Para tener una mano enferma detrás de la espalda, agárrela con una mano sana. Tire del glúteo hasta que se presente dolor.
Un método muy efectivo para la dolencia es la relajación postisométrica. Incluso las formas graves de la enfermedad pueden curarse. Para restablecer el movimiento en la articulación, 15 procedimientos son suficientes.
Tratamiento de la periartritis hombro-hombro en el hogar: apósitos de sal y compresas de miel.
Para obtener una solución salina para el baño, debe mezclar 100 g de sal y un litro de líquido. Mezcle bien toda la masa hasta que los cristales blancos estén completamente disueltos.
En la solución resultante, deje caer una gasa doblada en 8 capas. Si no hay gasa, puede usar tela de lino. El apósito debe permanecer en el líquido curativo durante al menos dos horas. Después de esto, calienta el líquido un poco.
Saca una venda tibia del recipiente y únela a la articulación afectada. Envuelva el polietileno sobre la piel. Fije la suspensión con una toalla de algodón limpia. Dichos procedimientos deben realizarse antes de acostarse. La duración de la terapia es de aproximadamente dos semanas. El médico después del diagnóstico especificará la cantidad de procedimientos necesarios.
No menos efectiva compresa de miel, que es aún más fácil de hacer. Aplique una capa suelta de productos de abeja a la epidermis. Debe distribuirse cuidadosamente por toda la superficie dolorosa. También es necesario aplicar a áreas cercanas. Para procesar la escápula, la clavícula y el antebrazo. Después de eso, cubra el área que ha sido tratada con una película de plástico. Para calentar la compresa sobre ella, envuélvala con una bufanda tibia. Deja la compresa durante la noche. El curso de la terapia para cada paciente es individual.
Recetas alternativas para el tratamiento de la periartritis hombro-hombro en el hogar.
Hay muchas recetas populares que ayudan a aliviar la condición del paciente con tal dolencia. Los más efectivos son:
1. Baños con heno. El heno es una hierba curativa que ayuda a eliminar los síntomas que se manifiestan. Para preparar el baño, debe tomar 500 gramos de hierba seca y agregar 10 litros de líquido. Lleve a ebullición toda la masa y luego deje que se enfríe. Después de 40 minutos, filtre el caldo y viértalo en el baño preparado. Puedes pasar tanto tiempo en el baño de heno como quieras. Por lo general, la duración de la administración es de aproximadamente un cuarto de hora. La temperatura del líquido no debe caer por debajo de 37 grados.
2. Compresa caliente de hierbas. Para una mezcla curativa, debe mezclar hierbas como malvavisco medicinal, manzanilla y trébol en una proporción de 1: 2: 2. Vierte agua hirviendo sobre la composición y bate todo con una licuadora. Ponga las gachas calientes en un vendaje previamente preparado. Para que el calor permanezca encima del apósito, coloque polietileno. La duración de la terapia depende de la gravedad del curso de la enfermedad.
3. Bardana. Se aplica una hoja de la planta al área afectada y se deja durante la noche. Hoja de prelavado. Por la mañana debe ser reemplazado por uno nuevo. La planta ayuda a eliminar el dolor.
4. Infusión de hierbas. La cura de esta dolencia no puede prescindir de infusiones de hierbas que deben consumirse en el interior. Una medicina simple y sabrosa es la grosella oscura. Mezclar 50 g de bayas con azúcar y batir con una licuadora. Vierta agua hirviendo sobre toda la masa y mezcle bien. Composición para beber. También es posible remover la ortiga con hypericum. Las hierbas secas se mezclan en la misma proporción. Vierta una cuchara grande de la colección con un vaso de agua hirviendo. Poner a fuego lento durante 10 minutos. Filtre el medicamento, después de tomar 4 veces al día antes de cada comida. El producto puede almacenarse en el refrigerador. Después de tomarlo, pasa la incomodidad, se elimina el dolor.
Con una periartritis hombro-hombro, frotar es útil. Se pueden hacer con la ayuda de varias tinturas y decocciones. Para calentar el área enferma y eliminar el dolor, una infusión de vodka en pimienta ayudará. Con esta herramienta, frote el área afectada diariamente. El número de tratamientos varía de dos a tres. Después de las manipulaciones, el área afectada debe aislarse con una bufanda caliente. Ponte una sudadera.
Tintura no menos efectiva de caléndula. Tiene un efecto sobre el proceso isla-inflamatorio. Ayuda a los músculos a recuperarse más rápido. Decocciones efectivas de:
Plátano;
Manzanilla
· Hoja de abedul;
Menta
Tome todas las hierbas en la misma proporción. Vierte una cucharada grande de la colección con dos tazas de agua hirviendo. Ponga la mezcla a fuego lento durante cinco minutos. Deja la medicina por una hora. Luego filtre y envuelva con una toalla tibia. Repita las manipulaciones 2-3 veces al día.
