La futura madre sueña que su bebé nacerá sano y está preocupada si se produce un dolor inexplicable en el cuerpo durante el embarazo. Mientras el bebé está en el útero, el representante del sexo justo siente molestias y molestias en diferentes partes del cuerpo: el estómago, la garganta, la espalda, el pecho y las piernas pueden doler, sin embargo, cada uno de los síntomas tiene sus propias razones, por lo que los médicos no aconsejan demasiado molesto y nervioso.
Dolor abdominal durante el embarazo (y dolor abdominal bajo)
El dolor abdominal durante el embarazo es un fenómeno bastante común, puede ser causado por muchos factores, por lo que debe abordar su eliminación solo después de un examen exhaustivo.
Las causas más comunes de dolor abdominal en mujeres embarazadas son:
- estreñimiento (el útero crece, aprieta los intestinos, complica el proceso de vaciado). Para tratar el estreñimiento, los médicos aconsejan consumir más verduras y frutas crudas, pasar más tiempo al aire libre y moverse activamente;
- el esguince de los ligamentos que sostienen el útero causa un dolor agudo a corto plazo en el abdomen. En esta situación, debe cambiar la situación y ser un poco paciente, en ningún caso debe abusar de los analgésicos. Cuando esguinces, puede aconsejar a una mujer embarazada que use un vendaje;
- la exacerbación de enfermedades crónicas durante el embarazo no es infrecuente: la pancreatitis, la apendicitis, la obstrucción intestinal y otras enfermedades a veces conducen a la necesidad de cirugía. Por esta razón, los médicos a menudo aconsejan a una mujer que quiere ser madre antes de tener un bebé, someterse a un examen y tratamiento serios, para que en el futuro no haya problemas.
- Los dolores ginecológicos son los más peligrosos, a menudo conducen a abortos espontáneos o una complicación grave del embarazo. El dolor ginecológico es doloroso, similar a las contracciones, a menudo da en la espalda o la espalda baja, puede aparecer una descarga específica de color rojo (marrón). En este caso, es necesario un examen serio con la colocación obligatoria del paciente en un hospital.
- un embarazo ectópico causa dolor grave en la parte inferior del abdomen, como regla general, dicha patología aparece durante un período de 5-6 semanas. (más sobre el embarazo ectópico)
Dolor de cabeza durante el embarazo.
El dolor de cabeza durante el embarazo ocurre con mayor frecuencia en el primer y último trimestre. En una etapa temprana, el dolor se asocia con el hecho de que el cuerpo de una mujer se está reconstruyendo, "se acostumbra" a un cuerpo extraño, que se encuentra en él y está en constante aumento. En los primeros meses de desarrollo fetal, se producen cambios hormonales en el cuerpo de una mujer, lo que se refleja en el nivel de presión. Los dolores de cabeza en los últimos meses antes del parto son causados por el hecho de que el cuerpo se ve obligado a dar todos los suministros al bebé nonato, se agota severamente y muestra esto con señales desagradables. Combatir un dolor de cabeza no debe hacerse con medicamentos (tomar medicamentos puede dañar al bebé), sino con la ayuda de una nutrición adecuada y un descanso oportuno. Una mujer embarazada que está preocupada por los dolores de cabeza debe dejar de comer chocolate, alimentos con cafeína, quesos, carnes ahumadas y conservantes. Los alimentos deben tomarse varias veces al día, beber más líquidos. El estrés y el exceso de trabajo para las mujeres embarazadas están estrictamente contraindicados. En casos de emergencia, el dolor de cabeza se puede eliminar con la ayuda de compresas frías que se colocan en la parte posterior de la cabeza, mientras que es aconsejable acostarse en una habitación oscura para que los factores externos no molesten y le den a la mujer embarazada la oportunidad de relajarse en silencio.
Dolor de mamas durante el embarazo
El dolor en el pecho ocurre en una mujer embarazada en un momento en que todavía no sospecha que pronto se convertirá en madre. Este fenómeno puede explicarse fácilmente, se asocia con la acción de hormonas que aumentan el tamaño de la mama y la preparan para un período de lactancia. Por supuesto, este proceso no puede ser indoloro. No tiene sentido tomar medicamentos para eliminar el dolor en el pecho, solo puede enfrentarlo eligiendo la ropa interior adecuada y observando la higiene. El sujetador debe estar hecho de materiales naturales y un tamaño adecuado. Siempre que la ropa interior no apriete el seno, pero lo sostendrá bien, el dolor será mucho menor y la mujer no experimentará molestias severas. Una mujer embarazada debe limpiarse los senos diariamente con una toalla tibia y húmeda y hacer ejercicios físicos simples que fortalecerán sus músculos y les permitirán sostener mejor las glándulas mamarias.
Dolor de espalda y espalda durante el embarazo.
Es difícil encontrar una mujer que durante el embarazo no experimente dolor en la espalda y la espalda baja, desafortunadamente, este fenómeno acompaña periódicamente a la futura madre durante los diferentes períodos de parto del bebé.
Las principales causas de dolor de espalda y lumbar son:
- problemas con el sistema musculoesquelético (osteocondrosis, curvatura de la columna vertebral, desarrollo deficiente de los músculos de la espalda);
- ciática lumbar (el dolor se irradia a la pierna);
- cambios hormonales y sobrecarga muscular (por lo general, ese dolor desaparece después de la vigésima semana de embarazo);
- postura incorrecta debido a la redistribución del centro de gravedad (la curvatura de la espalda cambia debido a la protuberancia del abdomen);
- presión del útero agrandado sobre las terminaciones nerviosas ubicadas en la base de la columna vertebral (generalmente en las últimas líneas del embarazo);
No tiene sentido tratar el dolor en la parte inferior de la espalda y la espalda con la ayuda de medicamentos, se debe prestar atención a la fisioterapia, excluir los zapatos con tacones y usar un vendaje.
Lado enfermo durante el embarazo
Puede haber muchas razones por las cuales una mujer embarazada tiene dolor lateral durante el parto de un bebé, pueden determinarse por la naturaleza de la incomodidad y el área donde ocurre el dolor. El dolor en el lado derecho aparece con enfermedades como la discinesia de la vesícula biliar y la neurosis, que provocan problemas con la vesícula biliar. El tratamiento consiste en eliminar el estrés y la ansiedad, así como una nutrición adecuada, lo que ayuda a evitar el estancamiento de la bilis.
El dolor en el lado inferior derecho puede causar apendicitis, presión sobre el uréter o las trompas de Falopio. Las sensaciones desagradables a menudo surgen como resultado de una infección o problemas con los ovarios. En las primeras etapas del embarazo, el dolor en el lado derecho puede indicar un embarazo ectópico. El dolor en el lado izquierdo alienta a la futura madre a prestar atención al estado de salud de órganos como el estómago, los intestinos, el páncreas y el bazo.
Dolor articular durante el embarazo.
El dolor articular es una ocurrencia bastante común que ocurre en mujeres embarazadas. El problema es que durante el período en que el feto se forma y crece en el útero, las sustancias beneficiosas (una gran cantidad de calcio) abandonan el cuerpo de la mujer. Es la deficiencia de calcio que se convierte en la principal causa de dolor en las articulaciones durante el embarazo. Como regla, los dolores ocurren en el área de la espalda, las piernas y la pelvis. Esta dolencia es fácilmente tratable, es suficiente para saturar el cuerpo con calcio en combinación con vitamina D, lo que permite que el mineral se absorba bien. Una nutrición adecuada en muchos casos es una panacea para la enfermedad articular durante el embarazo, preste atención a productos como el pescado (arenque, salmón, atún), hígado y yema de huevo. Al mismo tiempo, las mujeres embarazadas no deben confiar en sus propios conocimientos en el campo de la medicina y participar en la automedicación, no será superfluo consultar a un especialista que ayudará a determinar la causa del dolor y le indicará una receta para deshacerse de él.
Dolor de garganta durante el embarazo.
Una persona encuentra dolor de garganta durante toda la vida, pero si es comprensible y no es peligroso durante un resfriado común en ausencia de embarazo, durante el período de tener un hijo es una grave amenaza para el bebé nonato. Cuando hay transpiración y sequedad en la garganta, debe prestar atención al estado del aire en la habitación, si está demasiado seco, tiene sentido comprar un humidificador, el problema se resolverá de esta manera. Sin embargo, lejos de todos los problemas de salud se pueden eliminar tan fácilmente. La amigdalitis con secreción purulenta causada por estreptococo puede provocar infección del feto y sepsis. En raros casos descuidados, se prescriben antibióticos, su administración es menos peligrosa que el desarrollo de la enfermedad. Si una mujer embarazada tiene amígdalas, pero no hay signos evidentes de una infección abierta, tiene sentido usar Hexaspray, tabletas de resorción Lizobact y aerosol Tantum Verde. Durante el embarazo, está estrictamente prohibido usar la pomada de Lugol para tratar la garganta.
Dolor en las piernas durante el embarazo
Durante el embarazo, una dosis significativa de calcio se elimina del cuerpo de la futura madre, parte del mineral útil toma el feto. Como resultado de la falta de este componente, se producen calambres, se rompen los huesos y hay problemas con los dientes. Para evitar problemas, debe comer alimentos como papas, repollo y productos lácteos. A menudo, durante el embarazo, los calambres reducen los músculos de la pierna, este proceso ocurre debido a un cambio en el centro de gravedad de la mujer.
En este caso, puede aconsejar los siguientes ejercicios:
- Ponte de puntillas y estira las piernas, como hacen las bailarinas;
- acostado sobre una superficie plana (en la parte posterior), apoye los pies contra la pared con alta presión.
Las convulsiones pueden hacerse menos frecuentes si, durante el descanso, se coloca una almohada debajo de las piernas, esto provocará una salida de sangre de los vasos de las extremidades inferiores y el riesgo de sensaciones dolorosas se reducirá significativamente.
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