La articulación del tobillo consta de tres huesos: tibial, peroneo y astrágalo.
Todos estos tejidos óseos están conectados por un tendón y músculos densos, por lo que la articulación está activa.
Consideremos con más detalle las principales razones por las que la articulación del tobillo se hincha y los métodos para tratar este trastorno en el sistema musculoesquelético.
Por qué se hincha la articulación del tobillo: razones
Muy a menudo, el edema ocurre en esta articulación por las siguientes razones:
1. Daño en el pie. Los siguientes tipos de lesiones entran en esta categoría:
• esguince. Se acompaña de hinchazón de la extremidad debido a hemorragia interna y dolor agudo. A menudo, una persona después de tal lesión no puede pisar completamente su pierna;
• una fractura de tobillo se acompaña de dolor intenso durante la palpación, contracción ósea, así como inflamación rápida de la extremidad;
• la articulación del tobillo magullada puede ir acompañada de dolor y la aparición de un aspecto azulado en la piel debido a una hemorragia subcutánea;
• dislocación de la articulación. Suele ocurrir cuando se usan zapatos con tacones demasiado altos. Además, esto puede suceder con personas gordas que tienen un aparato ligamentoso debilitado. Como regla general, esta lesión se acompaña de hinchazón de la articulación, sin embargo, pasa por dos o tres semanas con un tratamiento suave.
2. Artrosis deformante - Esta es una enfermedad que conduce a una disminución en la funcionalidad de la articulación del tobillo. Con un tratamiento prematuro, puede provocar graves consecuencias y discapacidad.
Muy a menudo, la artrosis deformante se desarrolla después de una lesión en una extremidad, en la cual uno de los tres huesos de la articulación resultó dañado. Debido a esto, la superficie del hueso roto se vuelve irregular y áspera, lo que conduce a un deterioro en el proceso de deslizamiento y trauma durante el trabajo activo de la articulación misma.
Los síntomas de esta enfermedad son bastante diferentes. Una persona puede sufrir problemas de marcha, dolor al moverse largas distancias, hinchazón frecuente de la articulación e hinchazón de la extremidad. En casos más avanzados, se puede desarrollar una inflamación severa en el cuerpo, lo que conducirá a una temperatura alta.
Es importante saber que esta forma de artrosis es muy peligrosa, ya que daña el sistema musculoesquelético humano. Como resultado, con las primeras sospechas de su desarrollo, debe consultar a un médico y realizar un diagnóstico exhaustivo.
3. Tendinitis - Esta es una enfermedad en la cual el tendón de la articulación del tobillo está muy inflamado (conecta el calcáneo con los músculos de la parte inferior de la pierna).
La causa de la tendinitis puede ser una ruptura, lesión o infección del tendón previamente sufrida.
Los más afectados por esta enfermedad son los atletas profesionales (corredores, jugadores de fútbol, jugadores de baloncesto, etc.) que ejercen mucho estrés en sus piernas y sufren lesiones frecuentes.
Los síntomas de tendinitis son dolor en la articulación, edema, que aumenta más en la noche y fiebre.
4. gota. Es inherente a las personas mayores que sufrieron lesiones de la articulación del tobillo a una edad temprana. La gota se caracteriza por dolores crónicos, que con mayor frecuencia ocurren por la noche, evitando que una persona se duerma.
Es importante saber que la gota también puede desarrollarse como resultado de la artritis no tratada y otras enfermedades que causan inflamación en la articulación. Además, el sobrepeso y un estilo de vida sedentario también se consideran un requisito previo para su apariencia.
5. Trastorno circulatorio en las extremidades también puede causar hinchazón y dolor en las articulaciones. Este problema generalmente se observa en ambas piernas simultáneamente, respectivamente, causando hinchazón de ambas articulaciones del tobillo.
En este estado, es muy difícil para una persona caminar incluso a distancias cortas, subir escaleras y realizar otras actividades físicas.
Además, estos edemas se llaman periféricos. Pueden ocurrir con el bloqueo de los vasos sanguíneos, su envejecimiento o las venas varicosas.
6. embarazo También puede afectar la hinchazón de los tobillos, especialmente en el tercer trimestre, por supuesto, cuando el cuerpo de una mujer está sometido a un fuerte estrés.
7. Sobrepeso.
8. Enfermedad renal, debido a que estos órganos no pueden eliminar a tiempo el líquido del cuerpo, lo que conduce a la hinchazón de la cara y las extremidades.
9. obstrucción vascular. Por lo general, esta enfermedad ocurre cuando se obstruyen con un coágulo de sangre, lo que causó trombosis e hinchazón de la pierna. Si este problema no se resuelve a tiempo, puede producirse un edema en toda la extremidad.
10. La presencia de infección. en los tejidos blandos del tobillo puede provocar un dolor punzante e hinchazón de la articulación del tobillo. Al mismo tiempo, la persona también sufrirá fiebre (por lo tanto, el cuerpo reacciona a bacterias extrañas e inflamación). Es mejor tratar las infecciones con medicamentos, ya que los virus deben ser suprimidos, de lo contrario se multiplicarán todo el tiempo y agravarán aún más la condición humana.
Las causas adicionales de hinchazón y dolor en la articulación del tobillo son:
• cirrosis del hígado;
• seguir una dieta desequilibrada;
• una picadura de insecto que causó alergias e hinchazón;
• enfermedad hepática crónica;
• insuficiencia cardíaca aguda;
• mala nutrición;
• El período de menstruación en las mujeres.
Dolor de tobillo: como tratar
Si siente dolor en la articulación del tobillo, debe comunicarse con un traumatólogo lo antes posible. Después del examen, el médico prescribirá dichos procedimientos de diagnóstico obligatorios (ayudarán a identificar la enfermedad con mayor precisión):
• ultrasonido de la articulación;
• análisis de sangre general;
• análisis general de orina;
• MRI de la articulación;
• CT;
• radiografía.
El dolor en la articulación del tobillo se trata de manera integral, según la enfermedad diagnosticada, los síntomas del paciente y su estado general.
La terapia farmacológica prevé el nombramiento de dichos grupos de medicamentos:
1. Medicamentos antiinflamatorios (Movalis, Diclofenac, Vltaren, etc.).
2. Anestésicos (Fastum-gel, Diclac-gel).
3. Medicamentos que mejoran la circulación sanguínea en el cuerpo.
4. Con un deterioro rápido de la condición del paciente, se le pueden recetar inyecciones con corticosteroides, que se administrarán por vía intraarticular. Por lo general, este tratamiento requiere 8-10 procedimientos.
5. Tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (nmesulida, celecoxib).
Con la ineficacia de la terapia con medicamentos mientras se mantiene el dolor y la inflamación en el paciente, se puede prescribir un tratamiento quirúrgico. Lo más efectivo hoy es el reemplazo de la articulación con una endoprótesis artificial.
Cómo tratar una articulación del tobillo si duele: fisioterapia
El tratamiento fisioterapéutico implica los siguientes procedimientos:
1. Masaje
2. Fonoforesis.
3. Magnetoterapia.
4. Tratamiento con láser.
5. Terapia UHF.
Estos procedimientos son efectivos para aliviar rápidamente la inflamación y el dolor. Se pueden recetar solo después de la terapia con medicamentos y el alivio del dolor en el paciente.
Además, para el dolor en la articulación del tobillo, se recomienda cumplir con tales reglas de tratamiento:
1. Rebobine la articulación afectada con una venda elástica para ayudar a restaurar la circulación deteriorada.
2. Coloque un pie adolorido sobre una almohada alta. Esto también ayudará a reducir el edema y mejorar la circulación sanguínea.
3. Al diagnosticar artrosis, tendinitis, artritis u otras enfermedades articulares, la carga en la pierna adolorida debe eliminarse por completo. Para hacer esto, se recomienda usar un bastón o muleta.
4. En caso de lesión, aplique frío de inmediato en la pierna para prevenir el desarrollo de edema y hematoma severos, de lo contrario, de lo contrario, deberá eliminarse quirúrgicamente.
5. Si sospecha una fractura de tobillo, es muy importante no intentar estirar la pierna usted mismo. Solo puede hacer daño. Debe esperar la llegada de los médicos y tomar una radiografía. Después de eso, el médico determinará el grado de lesión y tomará las medidas correctas.
Dolor en el tobillo: cómo tratarlo y prevenir la aparición de la enfermedad.
Para prevenir el desarrollo de dolor en la articulación del tobillo, uno debe cumplir con estas recomendaciones de prevención:
1. Use zapatos planos.
2. Evite el esfuerzo físico excesivo en las piernas.
3. Enriquezca su dieta con alimentos que contengan calcio y magnesio.
4. A tiempo para tratar incluso pequeños hematomas y lesiones de la articulación del tobillo.
5. Practica deportes: mantente activo.
6. Trate las enfermedades de los órganos internos que pueden causar dolor en esta articulación.
